YouTubeに動画アップしました!!!

 

サークル活動の「ジャスミンの会」で講師を務めている林　眞理子さんのヨガ動画を配信します！
はじめての方でも大丈夫です♪自宅で気軽に出来ますので是非見てくださいね!!!

 

今回の配信動画

はじめてのヨガ　②座法-1

 

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