サラダチキン
ごはん、おかわり‼
はぐくみ鶏で作ったサラダチキンと塩昆布のチャチャと炒め

❑材料（4人分）

・COOP サラダチキン　　２袋
・ピーマン　　　　　　　１０個
・塩昆布　　　　　　　　１０グラム
・いりごま白　　　　　　小さじ２
・ごま油　　　　　　　　大さじ２

❑作り方

①ピーマンは種を取り除き、千切りにする。

②サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。

③フライパンにごま油を流し、ピーマンを炒める。
軽く火が通ったら、②と塩昆布を入れてさらに３０秒くらい炒める。

④火を止めて、いりごまを回し、器に盛りつける。

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